افزايش قد

بلندي قد

قد و قامت

هيکل

شاید احساس کنید دوستان شما به طور ناگهانی رشد کرده اند و شما از آن ها عقب مانده اید. شاید بیشتر اعضای خانواده ی شما قد بلند هستند و شما نگران قدتان هستید.

قدبلند باعث اعتماد بنفس تان می شود اگر به افراد کوتاه قد برخورد کرده اید اکثرا از این موضوع رنج می برند و بدنبال راههای افزایش قد خود هستند چه بهتر که از روش های طبیعی و بدون ضرر استفاده کنید.

در این برنامه اطلاعات بسیار مفیدی برای افزایش قد قرار داده شده است که برای تمامی سنین مفید است.

حتما شما هم مانند بسیاری از مردم ، دوست دارید که قد بلندی داشته باشید ! در این برنامه ، مجموعه تمرین هایی را برایتان فراهم کرده ایم که با انجام دادن آن ها ، می توانید در مدت زمان یک هفته ، میزان قد خود را افزایش دهید .