گام شمار اپلیکیشنی متفاوت و حرفه ای برای همه ی کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. چه افراد عادی چه افرادی که اضافه وزن دارند.

راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که موثرترین آن ورزش پیاده روی است. اما چون پشتکار، برنامه ریزی و مداومت افراد را می طلبد خیلی از افراد از زیر آن شانه خالی می کنند یا پس از مدتی آن را ترک می کنند چون داشتن یک برنامه ی درست و کامل کار آسانی نیست. این بار قصد معرفی برنامه ای را داریم که همه ی این کار ها را با قابلیت های بیشتر، به آسانی برای شما انجام می دهد و سلامتی شما را تضمین می کند. البته با کمی تلاش شما. 
ویژگی ها:

🔲تمرین
در این قسمت شما می توانید تمرین های خود را اضافه، ویرایش و حذف کنید و توضیحاتی را به آن بیفزایید. در هنگام تمرین مواردی از جمله زمان، مسافت، سرعت، تعداد گام های طی شده و کالری سوزانده شده شما به صورت لحظه ای نمایش داده می شود و می توانید با سیستم جالب امتیاز دهی به تمرین های خود از ۵🌟 امتیاز دهید.

برای دسترسی آسان تر، همه ی موارد و گزینه های برنامه در تنظیمات چیدمان شده که به بیان آن ها می پردازیم.

🔳تنظیمات 
🔹عمومی :
📌 گام شمار مستمر برای محاسبه ی تعداد گام ها و دیگر موارد در پس زمینه گوشی 
📌 تشخیص تعداد گام ها که جهت تشخیص توسط شتاب سنج دستگاه مورد استفاده قرار می گیرد و بر خلاف برنامه های مشابه (یک حساسیت دارند)، این اپلیکیشن دارای ۷ حساسیت است که می توانید پس از بررسی بهترین گزینه ی متناسب با گوشی خود را انتخاب نمایید
📌 بیدار نگه داشتن پردازنده جهت زمانی که پردازنده گوشی در حالت خواب است. این گزینه باعث می شود شمارش گام ها حتی با خاموش شدن صفحه نمایش ادامه یابد تا از توقف محاسبه و شمارش جلوگیری شود
📌مشخصات فردی: یکی از مهم ترین بخش ها که شما تعداد گام های مایل به پیمودن را وارد می کنید. برای این که نتایج متناسب با بدن شما باشد، مواردی تعیین شده که شما وزن و جنسیت خود را در آن وارد می کنید تا نتایج حاصل از محاسبات دقیقا مختص شما باشد

🔸اعلان ها
📌قبلا بیان شد که اعلان مستمر جهت نمایش تعداد گام ها در پس زمینه ی دستگاه است در این قسمت تعیین می کنید که در اعلان مستمر چه بخش یا بخش هایی نمایش داده شود
📌بخش دیگر اعلان ها مربوط به هشدار تمرین است و گزینه های مختلفی داراست که همگی قابل شخصی سازی اند مثل معیار ها یا پیام های هشدار تمرین که امکان تنظیم چندين پیام وجود دارد

🔹حالت های پیاده روی 
از آن جا که طول گام اصلی ترین قسمت در شمارش تعداد گام ها می باشد و ممکن است طول گام های افراد مشابه هم نباشد. معمولا طول گام های اکثر افراد در حالت پیاده روی ۰/۵ متر و در حالت دویدن ۰/۷ متر است اما ممکن است طول گام های شخصی بیش تر یا کم تر از این میزان باشد که می تواند طول گام خود را به راحتی اضافه کند. اگر هم طول گامتان را نمی دانید می توانید با انتخاب گزینه "فرا گرفتن" طول هر گامتان را محاسبه کنید

🔲صفحه اصلی
🔸در این قسمت سه بخش روز، هفته و ماه وجود دارد که با انتخاب هر بخش اطلاعات مربوط به آن نمایش داده می شود. هم چنین می توان در هر بخش اطلاعات مربوط به گذشته (مثل دیروز یا یک بازه زمانی) را نیز مشاهده نمود
🔹در هر کدام از بخش ها دو قسمت وجود دارد که یک قسمت تعداد گام ها، مسافت و کالری را نمایش می دهد و قسمت دیگر نتایج را به صورت نموداری نمایش می دهد که می توانید با مشاهده آن از میزان پیشرفت خود مطلع شوید و در قسمت نموداری نتایج حاصل از تعداد گام ها، فاصله و کالری سوزانده شده از طریق نمودار های جداگانه قابل یررسی است

⚡نکات :
🔷🔹اگر قصد دارید مشاهده اطلاعات مربوط به پیاده روی و حرکت خود را دارید، می توانید از اعلان مستمر استفاده کنید اما اگر می خواهید علاوه بر مشاهده اطلاعات مربوط به حرکت، آن را به صورت یک تمرین ذخیره کنید و در نمودار ها بررسی کنید، پیشنهاد می کنیم از بخش تمرین استفاده نمایید.
🔶🔸در برنامه جهت محاسبه انرژی سوزانده شده از واحد کالری استفاده شده است و ممکن است در برخی موارد مثل انرژی مواد غذایی از واحد کیلو کالری استفاده شده باشد که با کالری مورد استفاده در برنامه برابر است و به دلیل جامعیت بیش تر، از این واحد استفاده شده است.
🔷🔹امیدواریم ما را از نظرات ارزشمند خود مطلع کنید و با امتیاز خود به برنامه باعث دلگرمی و ادامه ی کار ما شوید چرا که امید ما برای ساخت محتوای جدید در گرو امتیازات و نظرات شما عزیزان است.
 🔶🔸قسمت نظرات برای امتیاز و تعریف قابلیت های برنامه برای دیگر کاربران است و برای ارتباط با ما و بیان سوالات پیشنهادات، انتقادات و هرچیز دیگری فقط با رایانامه تیم ما در ارتباط باشید. چرا که به مواردی که در نظرات مطرح می شود هیچ گونه پاسخی داده نخواهد شد.

سپاس از شما به خاطر خواندن این مطلب🌷