نصب | +۱۰ |
از ۲ رأی | ۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۵ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳۰ بهمن ۱۳۹۵ |
نصب | +۱۰ |
از ۲ رأی | ۵ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۵ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳۰ بهمن ۱۳۹۵ |
با این اپلیکیشن می توانید از میزان سلامتی خود بر اساس پارامترها و معیارهای مختلف جهانی آگاه شوید و بر این اساس برای حفظ سلامتی خود برنامه ریزی نموده و یا از راهکارهای مختللف موجود در این اپلیکیشن مانند درمان چاقی، اضافه وزن و کمبود وزن برای رفع مشکل و ارتقای سلامت خود استفاده نمایید.
ویژگیهای کلیدی:
- رابط کاربری بسیار ساده و روان
- نشان دادن محاسبات با تصاویر بسیار زیبا
- محاسبه شاخص توده بدنی (BMI) به عنوان ابزاری مناسب برای تخمین میزان سلامت فرد بر اساس قد و وزن شخص
- محاسبه میزان سوخت و ساز پایه (BMR) و میزان کالری مصرفی شخص بر اساس میزان فعالیت در طول روز. با استفاده از این شاخص کالری مصرفی بدن خود را به دست آورده و بر همین اساس می توانید رژیم مناسب با هدف خود را پیگیری نمایید.
- محاسبه چربی بدن (BodyFat)، تعیین سلامتی فرد بر اساس این پارامتر و میزان چربی بدن ایده آل برای شما
- نسبت دور کمر به باسن، تعیین سلامتی کلی شما بر اساس این پارامتر و اندام ایده آل شما بر اساس اساس این پارامتر.
- محاسبه وزن ایده آل شما، به کمک این پارامتر وزن ایده آل برای بدن شما بر اساس چند فرمول مشهور جهانی حساب می گردد.
- نسبت دور کمر به قد، یکی دیگر از پارامترهای مهم سلامتی که به راحتی با این اپلیکیشن برای شما محاسبه می گردد.
- مساحت بدنِ در بعضی کاربردهای کلینکی به جای وزن بدن به کار می رود.
- شکل بدن. بدن تان چه شکلی است؟! یکی از پارامترهای بدن شما که بیشتر جنبه مادرزاد و ژنتیکی دارد شکل بدنتان است. با این اپلیکیشن به راحتی شکل بدنتان را بدست آوردید و بر اساس این شکل بدست آمده، لباس های مناسب آن را بپوشید.
- محاسبه میزان چربی برای جذب در ارتش آمریکا. از لحاظ آمادگی جسمانی چقدر برای جذب در ارتش آمریکا آماده هستید؟ در صورت پذیرش آملدگی جسمانی شما چقدر باید بالا برود؟
- نسبت ایده آل عضله به استخوان در پرورش اندام کلاسیک. بر اساس ساختار بدن و استخوان های شما بهترین اندازه عضلاتی که در پرورش اندام کلاسیک باید داشته باشید چقدر است؟
-درمان کم وزنی- پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان کم وزنی
- درمان اضافه وزن- پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان اضافه وزن
- درمان چاقی- پیشنهادات و راهکارهایی برای درمان چاقی
- تمامی پارامترهای سلامت شما به صورت اجمالی و در یک نگاه
منابع:
www.wikipedia.org
www.calculator.net
www.bmi-calculator.net
www.crownedapps.ir