راه های تقویت مغز و  حافظه

 شاید بعضی اوقات با ضعف حافظه یا بی حافظگی روبه روشده اید.مثلا می خواهید چیزی یا نام شخص ومکانی را به یاد اورید ولی نمی توانید،یا گاهی یک عملی را که هر روز ان راانجام می داد اید را در یک لحظه فراموش کنید.دراین برنامه عوامل این ضعف وراه درمان آن نیز آمده.شما می توانید با مطالعه این برنامه حافظه خود را بشناسید و درتقویت ان دستورالعمل های لازم راانجام دهید تا حافظه قوی داشته باشید.دراین برنامه علاوه براصول یادگیری و راه های تقویت حافظه،در رابطه با احادیثی که از معصومین(علیهم السلام) و رهنمود های ایشان روایت شده را نیز در این برنامه گنجانده ایم.وبا فرمایشات ائمه برنامه را متبرک نموده ایم.علاوه بر ان سعی شده دراین برنامه از زیاده گویی بپرهیزیم وبیشتر به نکات اصلی و کلیدی در این رابطه بپردازیم. 
 در این برنامه به راه کارها،توصیه ها وهمچنین خوردن بعضی از مواد و انجام بعضی ازکارها اشاره شده که جز با تلاش و کوشش جدی فرد موردتاثیرواقع نمی شود. 
 به طور کلی حافظه خوب وقوی در کسی وجود دارد که از نظر روحی روانی و همچنین از نظر جسمی مشکلی نداشته باشد.بنابراین شخصی که از ضعف حافظه رنج می برد باید این عوامل را نابودکند تا بتواندحافظه ای قوی داشته باشد.ضمنا جمع اصول یادگیری وراه های تقویت حافظه با فرمایشات معصومین(سلام الله علیهم)دریک برنامه این امکان را به خواننده می دهد که علاوه بر دستیابی به آیت اصول ازپیرامون سخنان معصومین نیز استفاده کند.و اینکه در هر امری سخنان معصومین را در اختیار داشته باشیم و از انها استفاده کرده و سرمشق خود قراردهیم خود یک ویژگی است که به این برنامه بخشیده است. 
 کمبود مجموعه ای که این ویژگی را داشته باشد ما را وادار کرد که نیاز فطری جویندگان راه حق و به خصوص دانش اموزان ودانش جویان را براورده سازیم.امیدواریم که مورد استفاده خوانندگان گرامی قرار گیرد.

در این برنامه خواهید خواند :

فصل اول حافظه 
 انواع حافظه 
 اصول کلی یادگیری 
 روشهای یادگیری 
 توصیه و راهکارهای یادگیری 
 چگونه حافظه خود راتقویت کنیم؟ 
 چهل ودوتوصیه برای تقویت حافظه 
 55تکنیک تقویت حافظه 
 تمرکزتکنیک تقویت حافظه 
 یادگیری مفاهیم،شالوده فعالیت های ذهنی 
 
 فصل دوم؛فراموشی 
 درست نوک زبانم است 
 علل عدم تمرکزحواس وانگیزه،دریادگیری 
 علل فراموشی 
 
 فصل سوم،خوردنیها،ویتامینها 
 خوردنی ها 
 اثر کندر 
 ویتامین ها 
 تاثیرمیوه ها وسبزی ها درتقویت حافظه 
 افعال وکارها