فوتسال

فوتسال

نسخهٔ ۱
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۵ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۸۵۸ کیلوبایت
آخرین بروزرسانی ۱۵ بهمن ۱۳۹۴
فوتسال

فوتسال

گروه اطلس
نسخهٔ ۱
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۵ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۸۵۸ کیلوبایت
آخرین بروزرسانی ۱۵ بهمن ۱۳۹۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


روش صحیح تنفس در فوتسال و تمرینات ورزشی
آشنایی با سیستم ۱-۳ در بازی فوتسال
آشنایی با سیستم ۴-۰ در بازی فوتسال
آشنایی با سیستم ۱-۲-۱ در بازی فوتسال
آشنایی با سیستم ۲-۲ در بازی فوتسال
آموزش سیستم، تاکتیک و سبک در فوتسال
آموزش مهار پنالتی در فوتسال
نکات ضروری قبل از مسابقه فوتسال
نکات مهم برای شروع تمرینات بدنسازی در فوتسال
آموزش تاکتیک در فوتسال
نکات مهم تغذیه برای فوتسالی ها
کچ چیست و آموزش آن در فوتسال
برنامه غذایی روز تمرین فوتسال
تغذیه مناسب قبل از بازی فوتسال
آموزش شوت زدن - فوتسال
نکات و اصول مفید برای دروازه بانان فوتسال
فیزیک بدنی دروازه بان فوتسال و قوانین مهم دروازه بانی فوتسال
نحوه بدنسازی در فوتسال بانوان
و . . .

نظرات کاربران - ۵۵۹ رأی
۳.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
kaveh tahi
kaveh tahi
۱۳۹۷/۱۰/۱۹
😀
سارینا
سارینا
۱۳۹۷/۰۵/۰۵
من عاشق فوتسال هستم
محمد کبیری
محمد کبیری
۱۳۹۷/۰۹/۰۸
عالی